副業アマゾン無在庫輸入 結局、諦めず立ち止まらず走りぬいたヤツが勝つ!

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いやー 死にました。。。
青森マラソン ハーフの部に
出たんですが・・

かなりしんどかった。。

結果は
2時間14分55秒 18.19キロ
平均ペース1キロ7分25秒!

残念ながらタイムアップで完走できず!

まあ、練習不足ですが仕方ないですね。

さて振り返りですが、

今回の目標は
下にも書いてありますが今年の目標である
100キロマラソンに完走するために
1キロ7分ペースで走り続けること。
とにかく淡々とこのペースで走り続ける
のが今回の目標でした。

スタートしてから
どんどんいろんな人に抜かれました。

沿道のおばあちゃんや子供たちに
「がんばれー!」
って励ましてもらいました。

よっぽど遅いペースだったんでしょう。
でも、いいんです、遅くても。
目標通りなら!

でも、このペースが守れたのが
15キロ付近まで。
ここまではよかった。

悪かった点は
残りあと6キロだったけど
足というか 股関節が痛くなりペースダウン
してしまったこと。

呼吸は余裕だったし心肺機能は
大丈夫でしたが、
股関節が持ちませんでした。

ここは次回への修正ポイントです。

終わってから、
マラソン 股関節 痛い

で検索してみると、つま先が外向きになって
走っていると股関節が痛くなってくると
書いてありました。
対策としては、内転筋を鍛えましょう!
って書いてありました。

なるほど!

でも
このマラソンもビジネスも、結局一緒で

正しいフォームで
正しいやり方でやらないと
~~~~~~~~~~~~

続けられないってことなんだと
思いました。

そのためにはやっぱり
きちんと教わらないとだめですね!

それと、・・・

眠くなってきたので
この続きはまた明日!

しかし
マラソンを通して
ビジネスに活かせることは
かなりありますよー。

PS
来週は、山麓10キロマラソンで
リベンジです!

PSのP
8月26日、何を間違ったか
MYCのM瀬さんと、A井さんと
A本さんとトライアスロンに出ることに
しました! 応援してしてくださいね!

PSのPS
6月の振り返りを必ずしてくださいね!
あと半年だぞ!いいのか、このペースで。
頑張れ! 諦めるな!

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